發布時間：2021-04-26所屬分類：教育論文瀏覽：1次
摘 要： 【內容摘要】面對現在學生的問題，學校心理咨詢是發展性的、支持性的和促進性的心理咨詢。工作面向的是全體學生而不是心理病人。本文核心是開展心理衛生知識普及和增強學生維護身心健康的意識教育，加強學生對自身的內心世界更加關注，提高自身健全心理的意
【內容摘要】面對現在學生的問題，學校心理咨詢是發展性的、支持性的和促進性的心理咨詢。工作面向的是全體學生而不是心理病人。本文核心是開展心理衛生知識普及和增強學生維護身心健康的意識教育，加強學生對自身的內心世界更加關注，提高自身健全心理的意識。充分利用應用心理學專業實踐中心的設備資源和師資資源，把課程的理論真正應用到實踐，提升學生們的實踐能力，能夠熟記和宣傳心理健康的知識，成長自己的同時，服務自己身邊的同學，能夠及時發現并干預有生活困擾和心理問題的學生。把應用心理學專業實踐中心與心理委員和心生力結合起來。充分利用應用心理學專業實踐中心的設備資源和師資資源，把心理學的各類課程的理論真正應用到實踐，提升學生們的實踐能力。
【關鍵詞】朋輩咨詢;心理委員;心理健康
一、引言
2016年12月7日，習近平同志在高校思想政治工作會議上強調:要重視學生的健康心態培養，以及加強對學生的心理疏導。2016年12月30日，國家頒發的《關于加強心理健康服務的指導意見》提出“重視提升大學生的心理調適能力，保持良好的適應能力，重視自殺預防，開展心理危機干預”。從以上文件可以看出，心理健康教育已經引起了國家重視。面對現在學生的問題，學校心理咨詢是發展性的、支持性的和促進性的心理咨詢。工作面向的是全體學生而不是心理病人。工作核心是開展心理衛生知識普及和增強學生維護身心健康的意識教育，加強學生的心靈建設。
通過訪談做學生工作的教師，了解到學校每個年級都會有一些個別的學生，就是所謂的“問題學生”，輔導員的安全工作很繁瑣，整天擔心焦慮。心理學專業的學生都在學習心理學的理論知識，走出去實踐的機會不多，那就自己創造機會實踐，每一個教育學院的學生都是實踐的對象，有問題針對問題，沒有問題，就完成個人成長，更加有耐力和韌性地對待以后的工作和生活。
心理咨詢專業人員不足、供需矛盾尖銳，臺灣已經通過立法:學生和心理咨詢師配比是1200學生\人;我國教育部文件規定:4000學生\人;北京市要求:3000學生\人。很多高校專職咨詢教師數量不足，學院專業工作隊伍不穩定，學生心理咨詢得不到專業的解答。學生心理問題和危機事件的預防和預警機制不夠健全和完善，盡早發現與及時報告成為危機干預工作中的瓶頸和關鍵環節。學生主體求助意識不強。
大學生的心理健康問題得到社會大環境重視和關注，大學生的心理健康狀況總體較好，心理問題具有很明顯的層次性。心理素質教育工作逐步得到上級部門與學校領導的認可和重視。落實到衡水學院，根據應用心理學專業培養方案，設立應用心理學專業實踐中心，服務學校師生的同時利用現有的資源提升學生的實踐能力，心理學專業素養。根據我們學院現有的師資力量和設備資源，提出以下建設方案。
二、大學生心理健康的研究意義
大學生心理健康的研究有利于學生健康心理的營造，有利于學校人才德行的塑造，有利于高素質創新型人才的培養。“發展為本、教育為首、預防為主、干預為輔”的工作思路向全體大學生倡導和營造“自助成長、助人快樂、互助和諧”的心理素質教育大環境，逐步建立起一支“愿求助、善自助、會助人、促互助”的層次分明、結構優化、數量穩定、素質優良”的心理委員朋輩互助隊伍。
充分利用應用心理學專業實踐中心的設備資源和師資資源，把課程的理論真正應用到實踐，提升學生們的實踐能力。能夠熟記和宣傳心理健康的知識，成長自己的同時，服務自己身邊的同學，能夠及時發現并干預有生活困擾和心理問題的學生。
三、應用心理專業實踐中心建設具體過程
(一)師資力量。教育學院應用心理實踐中心擁有1名教授、1名心理學博士、2名副教授、8名講師。且都具有國家二級咨詢師證書，本科和碩士研究生學歷都是心理學和教育學專業，有著豐富的咨詢經驗。每個咨詢師都有自己擅長的領域，包括繪畫療法、箱庭療法、系統式家庭治療、薩提亞家庭治療、OH卡牌治療、認知行為療法、團體心理輔導等，每位咨詢師都在自己的領域里進行了長期的個人成長，形成了自己的咨詢思路。
(二)學生組織。心生力心理咨詢中心成立于2017年11月，經歷過兩次換屆，現有58名成員，涉及咨詢部、宣傳部、外聯部、秘書處和組織部;教育學院大一至大四各班心理委員共10人、宿舍長若干。師生一起發揮作用，把資源充分利用。
(三)硬件設備。教育學院應用心理學實踐中心擁有箱庭實訓室3個，心理咨詢室2個，心理測評室1個，基礎心理實驗室、認知心理實驗室各1個，2個團體心理輔導室，放松實訓室1個。可以滿足相應的各類課程的實踐活動。
(四)網絡平臺。在互聯網高度發達的現代社會，網絡的使用與普及無疑給高校心理健康教育工作帶來極大的便利。作為學校心理咨詢中心宣傳和開展工作的一個窗口，中心網站的建設顯得尤為重要，這是由心理咨詢中心所從事和開展工作的特殊性所決定的。一方面，積極借助網絡信息化，加強與學生的互動交流，使學生對于心理咨詢的信息產生更全面的認識，這也給心理咨詢與服務工作帶來了便捷;另一方面，網絡的虛擬性和隱蔽性也迎合了部分學生的心理，與傳統的心理咨詢模式相比，網絡在線咨詢具有便捷的服務渠道，使學生敢于主動進行心理咨詢，避免羞澀感，在這一點上，彌補傳統心理咨詢模式的不足和局限。心生力成立的同時，也同時建立了心生力咨詢中心的微信公眾號和QQ號，需要預約的同學可以在線完成預約，2017～2019年12月接待正式咨詢人次約200余次。成為學生工作的有力輔助方面，疏導了學生的情緒，重新認識了自己，不斷完善學生的自我，找到自己的價值。
(五)中心咨詢形式。教育學院應用心理實踐中心的咨詢方式多采用個體面對面咨詢，主要面對學校里的學生;箱庭實踐時，大二的學生會招募志愿者，帶領3～6歲小朋友做箱庭，也是一對一的工作形式;團體心理輔導的課程，會招募學生團體來參加團體心理輔導。
(六)中心工作制度。中心工作制度有待完善，比如工作章程、保密制度、咨詢師工作制度、咨詢師的介紹以及督導制度。已有的制度缺乏規范性。隨著心理咨詢服務的不斷成熟，在實際應用中制度建設也更加規范和完善，如對心理咨詢師的培訓與督導制度、心理咨詢過程中的轉介制度、評價機制等。這些制度對于心理咨詢師自身的成長和專業素質的提高以及心理咨詢中心的發展和健康運作都十分必要。制度的完善推進，進一步確保了心理咨詢中心高效的工作實踐，為師生提供更專業心理服務。
(七)中心工作方式。選拔優秀的朋輩人員，有針對性的展開培訓工作。根據每個年級學生的心理特點，進行層次分明的心理培訓課程設計，突出重點特色。比如，針對一年級的心理培訓課程，選定心理委員，加強處理方式和溝通技巧訓練。針對二、三年級的心理培訓內容包括學習、交友、戀愛等方面內容，展開行之有效的團體輔導。四年級的培訓，可以增加一些畢業、就業等學生重點關注的問題。此外，開展心理健康知識宣傳教育專欄。要充分發揮5.25大學生心理健康教育活動的作用，充分利用網絡等，開展心理健康教育活動，促進學生身心全面健康的發展，營造和諧的心理氛圍。
構建心理危機干預的具體操作，健康、預防、求助、助人;身心健康的保健意識，有效預防心理疾病和心理危機。對存在心理問題的學生進行關注，做好援助工作并為其搭建良好的情感支持系統，幫助其恢復心理功能而采取的各種行為活動。良好的跟蹤服務不但是心理危機干預的重要途徑，也是應用心理學實踐中心工作善始善終的良好作為;分層、分級、盡早發現:平時關注意識比助人能力更重要，及時發現需要幫助的學生，預防重度心理疾病，避免惡性事件，穩定大局。如如圖1所示。
不斷完善心理委員隊伍的選拔、培養、管理和考核激勵機制，逐步建立起一支“愿求助、善自助、會助人、促互助”的層次分明、結構優化的心理委員朋輩互助隊伍。
(八)心理委員相關成長課程方案。必修方案:尊重、傾聽、共情、積極關注、價值觀中立等素質的培養;心理委員職責、工作方法、心理問題學生的識別等。選修方案:每個小組超過十人才會開始，每周一次，每學期六次課程。
1.大學生箱庭實踐小組。一是探索自我。二是應對考研壓力工作坊。三是人際關系工作坊(戀愛關系、宿舍關系、父母關系)。四是就業主題工作坊。五是綠色網絡應用工作坊。
2.兒童箱庭專業實踐小組。一是正常兒童。二是特殊兒童(孤獨癥譜系、多動癥、尿床、口吃等)。
3.繪畫療法專業實踐小組。一是探索自我。二是改善親子關系繪畫工作坊。
4.家庭治療專業實踐小組。一是“遇見未知的自己”。二是“發現更多的愛”。
5.精神分析專業成長小組。一是精神分析經典理論小組。二是催眠。三是夢知道答案。
6.實驗心理學專業實踐小組。一是認知心理學實驗。二是發展心理學實驗。三是《心理科學》等核心期刊最前沿文章討論小組。
7.團體輔導成長小組。
四、結語
注重知識普及和意識教育，關注個人成長，這既是應用心理學實踐中心的基本職能更是一種工作理念，在朋輩成員包括心生力成員和心理委員成長的同時能起到榜樣的作用，喚起身邊學生維護身心健康的意識。心生力以及心理委員將起到潛移默化的作用，收到潤物細無聲的效果。
同時預防嚴重心理疾病和防止心因性極端事件的發生，應用心理學實踐中心將成為傳遞關注和愛的橋梁，危機的預防與干預必須緊緊抓住盡早發現問題和安全處理危機事件兩個環節。盡早發現學生當中的心理隱患，及時采取預防措施是一切工作的開始!
關愛生命、確保安全、呵護成長、和諧發展。向教育學院大學生倡導和營造“自助成長、助人快樂、互助和諧”的心理素質教育大環境。保證在校學生的身心健康的問題處在可控范圍內，及時發現需要幫助的學生，服務于學院教學工作。——論文作者：陳立娜
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