發(fā)布時(shí)間：2015-01-12所屬分類：教育職稱論文瀏覽：1次
摘 要： 摘要：在特殊教育期間，教育者與學(xué)生本身應(yīng)該注意積極情緒的培養(yǎng)，瞬時(shí)的積極情緒可以通過不斷地積累和重復(fù)體驗(yàn)來擴(kuò)展思維，增加學(xué)生的創(chuàng)造力，改善人際交往，帶來良性的循環(huán)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展。需要注意的是情緒是一個(gè)多維的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，消極情緒在人
摘要：在特殊教育期間，教育者與學(xué)生本身應(yīng)該注意積極情緒的培養(yǎng)，瞬時(shí)的積極情緒可以通過不斷地積累和重復(fù)體驗(yàn)來擴(kuò)展思維，增加學(xué)生的創(chuàng)造力，改善人際交往，帶來良性的循環(huán)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展。需要注意的是情緒是一個(gè)多維的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，消極情緒在人類的進(jìn)化和發(fā)展過程中同樣起著積極的作用，如給人們提供自我保護(hù)、提醒個(gè)體注意身體健康狀況等，因此積極情緒并不是越多越好。實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)積極率也就是個(gè)體體驗(yàn)到的積極情緒和消極情緒的比率高于3∶1時(shí)，個(gè)體才有充足的積極情緒來培養(yǎng)人類的“欣欣向榮”;但當(dāng)積極率大于11∶1時(shí)，則表示個(gè)體的生活走向了另外一個(gè)極端，最終導(dǎo)致個(gè)體盲目樂觀、脫離現(xiàn)實(shí)。在教育過程中，教育者應(yīng)該給學(xué)生提供發(fā)展積極情緒的機(jī)會(huì)和資源，做好學(xué)生的榜樣，幫助學(xué)生建立真誠、適當(dāng)?shù)姆e極情緒。
關(guān)鍵詞：特殊教育,教學(xué)管理,教學(xué)質(zhì)量
把積極心理學(xué)的理念應(yīng)用到教育與心理健康服務(wù)領(lǐng)域，結(jié)果顯示針對積極情緒實(shí)施的干預(yù)能夠使建構(gòu)的個(gè)人資源在干預(yù)結(jié)束之后依然得到保持，并且改變個(gè)體的生活，使其獲得新的認(rèn)知行為模式。除此之外，以積極心理學(xué)的理念為指導(dǎo)的心理療法也應(yīng)用到了心理健康領(lǐng)域，激發(fā)被治療者的認(rèn)知能力和愛的能力。在特殊教育期間，大家能夠借鑒那些長期效果好、簡易可行的方法來幫助學(xué)生提高積極情緒，激發(fā)感知覺、直覺等認(rèn)知能力，激發(fā)學(xué)生愛人和被愛的能力。在我國經(jīng)濟(jì)相對發(fā)達(dá)的地區(qū)，特殊教育學(xué)校的心理健康教育中已經(jīng)存在著眾多資源，這些資源盡管是在病理心理學(xué)理念中建立，然而積極心理學(xué)的諸多理念和研究模式都是以病理心理學(xué)為基礎(chǔ)，發(fā)展成為病理心理學(xué)的補(bǔ)充，因此這些資源不僅在過去幫助了很多有心理需要的來訪者，在未來依然在心理治療領(lǐng)域?yàn)槿祟惖倪M(jìn)步與發(fā)展提供巨大幫助，我們要將這些資源更好地應(yīng)用起來。
如使用藝術(shù)治療來幫助個(gè)體平復(fù)情緒，更好地體驗(yàn)生活;利用認(rèn)知行為治療，在改變來訪者認(rèn)知和消極情緒的同時(shí)，有助于來訪者實(shí)現(xiàn)“欣欣向榮”。四、結(jié)語積極心理學(xué)的方法和指導(dǎo)措施可以為我國的特殊教育給予幫助，然而積極心理學(xué)在應(yīng)用界的研究正處在探索時(shí)期，所以，我們不但要看到積極心理學(xué)的先進(jìn)理念給特殊教育帶來的幫助與契機(jī)，同時(shí)也不能被積極心理學(xué)研究的熱潮沖昏頭腦，完全地放棄病理心理學(xué)和現(xiàn)有的教育資源，而是應(yīng)該將兩者結(jié)合在一起，讓積極心理學(xué)的研究成果與理念成為現(xiàn)有心理教育的補(bǔ)充，進(jìn)而更好地達(dá)到特殊教育的目標(biāo)，讓特殊兒童可以更好地成長與更快地適應(yīng)社會(huì)。
在實(shí)際的特殊教育過程中，除了用VIA來測量之外，更需要教師和家長在日常生活中用心觀察學(xué)生本身的優(yōu)勢和潛在智能，并將發(fā)掘優(yōu)勢的方法按照學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行變通、應(yīng)用。參考優(yōu)勢理論與多元智能理論的觀點(diǎn)，提示特殊教育者，并不存在所謂的“特殊兒童”，每個(gè)兒童都是具有潛在特殊性格優(yōu)勢和智能的個(gè)體存在。我們在特殊教育的過程中，可以通過設(shè)置多元化的課程、運(yùn)用和選擇多樣化的教學(xué)手段和策略，針對不同學(xué)生的優(yōu)勢性格和智力特點(diǎn)進(jìn)行因材施教;針對特殊教育的目標(biāo)和理念，改變單一的以學(xué)業(yè)水平為依據(jù)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，從社交能力、音樂能力、自知能力等多方面對接受特殊教育的學(xué)生進(jìn)行評判，更好地實(shí)現(xiàn)教育公平和教育機(jī)會(huì)均等，以幫助特殊兒童實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，從而能夠更好地適應(yīng)社會(huì)并創(chuàng)造自己的價(jià)值。
24種優(yōu)勢體系與積極情緒的擴(kuò)展建構(gòu)理論被理解為積極心理學(xué)發(fā)展到現(xiàn)在最具影響的兩大成就。與焦慮、抑郁、恐懼等消極情緒相比，積極情緒能夠提供更多的積極情感體驗(yàn)，使個(gè)體更少地聚焦于消極情緒，從而達(dá)到內(nèi)心的平和放松;尤其是在面對消極的環(huán)境時(shí)，積極情緒不僅僅作為消極情緒的補(bǔ)充，更是應(yīng)對這些惡劣環(huán)境的主動(dòng)的積極成分。積極情緒最主要的功能為它的擴(kuò)展性和建構(gòu)性。實(shí)驗(yàn)證明，與消極情緒窄化個(gè)體的思維-行動(dòng)范疇從而產(chǎn)生特定的行為不同，擴(kuò)展功能有積極情緒的體驗(yàn)可以拓展個(gè)體當(dāng)時(shí)的注意與思維-行動(dòng)范疇，使個(gè)體在特定行為的基礎(chǔ)上能夠有更寬的思考和行動(dòng)范圍;在時(shí)間維度上，積極情緒可以使個(gè)體產(chǎn)生長遠(yuǎn)的眼光，從而為滿足未來的需要做好準(zhǔn)備;在人際交往維度上，積極情緒的擴(kuò)展也包括傳遞功能，繼而提高對他人的信任感，促進(jìn)與他人之間的關(guān)系的建立和發(fā)展。積極情緒的建構(gòu)可以在擴(kuò)展的前提下疊加實(shí)現(xiàn)，給個(gè)體帶來間接的、長遠(yuǎn)的收益，它能夠幫助個(gè)體建立長久的身體、心理與社會(huì)資源。
我國接受特殊教育的學(xué)生中，因生理、家庭、社會(huì)等因素的影響，特殊教育的學(xué)生比普通學(xué)生更易產(chǎn)生消極的情緒和不適當(dāng)?shù)男袨閱栴}，一般存在著人際關(guān)系較差、焦慮、恐怖等問題，孤獨(dú)傾向嚴(yán)重，缺乏歸屬感。因此如何處理好這些學(xué)生的情緒和心理問題，如何滿足他們的需要成為特殊教育中需要解決的問題之一。培養(yǎng)積極情緒除了讓個(gè)體感覺良好以外，也可以預(yù)防和緩解由于消極情緒而產(chǎn)生的問題，提高個(gè)體的創(chuàng)造性、對新經(jīng)驗(yàn)和接納批評的開放度，使個(gè)體提高身體的免疫力和建立更加健康的身心狀態(tài)。以拓展建構(gòu)理論為基礎(chǔ)，Garland提出習(xí)得自我生成的積極情緒會(huì)讓情緒障礙患者受益，他認(rèn)為情緒是自我保持的緊急系統(tǒng)，其中，認(rèn)知、行為、軀體存在相互影響機(jī)制。而積極情緒作為一種外界資源，可以干擾情緒障礙患者感受到的消極情緒和負(fù)性評價(jià)，避免消極傾向的形成;形成正念狀態(tài)和自我維持的積極性，擴(kuò)展個(gè)體注意的范圍，促進(jìn)積極再評價(jià)的產(chǎn)生，從而對壓力進(jìn)行新的評價(jià)，催生積極情緒，進(jìn)入促使個(gè)體的欣欣向榮的“向上”旋梯。
